Beneficios

• Reincorporación a la vida diaria y ejercicio de manera rápida y segura.

• Reducción en mortalidad por enfermedad.

• Mejoría en el control de los factores de riesgo cardiovasculares.

• Bienestar psicológico y físico.

¿Qué fases comprende?

FASE I

Es intrahospitalaria, lo más pronto posible después de un evento cardiopulmonar; te ayuda a lograr autosuficiencia para actividades de la vida diaria con seguridad.

FASE II

Es ambulatoria y supervisada, predomina el entrenamiento físico y cardiorrespiratorio individualizado, el control de factores de riesgo y aprendizaje en salud; ayuda a reiniciarte en el ejercicio, conocer tus límites de seguridad, a entender la enfermedad y como controlarla.

FASE III

En casa, donde ya eres es capaz de llevar a cabo esta nueva oportunidad de vida con un régimen de ejercicio, alimentación y conocimientos en  salud.

La tolerancia al ejercicio es el predictor de mortalidad más importante hoy día.